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Pole, Stretch, Fly - Feel Good Factory

Herzlich Willkommen in der
Feel Good Factory

Facettenreich, wie kaum ein anderer Sport, begeistern Pole Dance und artverwandte Aerial-Disziplinen durch die Kombination aus Kraft, Beweglichkeit, Tanz und Akrobatik.

Herzlich Willkommen in der Feel Good Factory

Facettenreich, wie kaum ein anderer Sport, begeistern Pole Dance und artverwandte Aerial-Disziplinen durch die Kombination aus Kraft, Beweglichkeit, Tanz und Akrobatik.

Die FEEL GOOD FACTORY ist ein Tanzstudio mit dem Schwerpunkt auf Pole Dance, Stretching und Aerial Arts. Es ist aus dem Bedürfnis heraus entstanden, unserer Lieblingsbeschäftigung nachzugehen und der Freude daran, sie mit Gleichgesinnten zu teilen. Wir möchten einen Wohlfühlort schaffen, der dich aus dem turbulenten Alltag holt und ein bisschen glücklicher macht.

Beide Studios sind durch unser Feel-Good-Konzept bestimmt. Zwei lichtdurchflutete Übungsräume mit 3,15m hohen Decken, professionelles Equipment sowie unser kompetentes Team schaffen eine ideale Trainings-Location. Zentraler Teil des Konzepts ist das abwechslungsreiche Kursangebot.

Wir legen Wert darauf, unsere Schülerinnen und Schüler schrittweise an das funktionelle Training heranzuführen und sie möglichst individuell zu begleiten. Daher bietet unser Kursplan neben verschiedenen Pole-Tanzstilen auch zahlreiche begleitende Workouts, die deine Beweglichkeit verbessern und Kraft fördern, sowie Tanzklassen, die den tänzerischen Ausdruck aus deinen Bewegungen herauskitzeln. Ob elegante Pole-Choreographie, aufregende Exotic-Kombi oder sportlicher Trick, lassen Erfolge nicht lange auf sich warten.

Dank des stufenweise aufgebauten Lehrplans kannst du ohne jegliche Vorkenntnisse einsteigen. Buche jetzt eine Probestunde und stelle dich einer neuen sportlichen Herausforderung!

Wir freuen uns auf deinen Besuch

Lea & Elena

Good to know

Kann ich ohne sportlichen Hintergrund mit Pole Dance beginnen?

Ja, auf jeden Fall! Du benötigst keinerlei Vorkenntnisse und musst weder fit noch flexibel sein, um loszulegen. In die Kurse unseres stufenweise aufgebauten Lehrplans kannst du jederzeit einsteigen.

Was muss ich vor meiner ersten Pole-Klasse wissen?

Creme deine Haut für einen guten Halt an der Stange vor der Klasse nicht ein und bringe Sportbekleidung mit, in der du dich wohl fühlst. Mit einer kurzen Hose für das Training und einer langen Sporthose für Warm Up und Cool Down bist du startklar.

Wie sind Pole-Stunden aufgebaut?

Deine Gesundheit ist unsere Priorität, daher beginnt jeder Kurs mit einem gründlichen, intensiven Warm-Up. Die Inhalte der Pole Dance-Klassen variieren zwischen einzelnen Figuren, kleinen Kombinationen oder ganzen Choreographien, abhängig davon welchen Kurs du auswählst. Die Stunde wird mit einem Cool Down abgeschlossen.

Welcher Kurs ist der Richtige für mich?

Wenn du noch keine Berührungspunkte mit Pole Dance hattest, empfehlen wir zunächst eine Probestunde zu besuchen. Wenn dich anschließend das Pole-Fieber gepackt hat, geht es mit unserem Newbies-Grundlagenkurs weiter.

Wenn du bereits eine erfahrene Polerina auf der Suche nach dem passenden Kurs bist, zögere nicht uns zu kontaktieren. Wir helfen gerne bei der Auswahl!

Welches Outfit brauche ich für meine Exotic-Klasse?

Bringe Leggings oder eine kurze Sporthose mit, in der du dich wohl fühlst. Da sehr viel auf dem Boden getanzt wird, sind Knieschoner ausdrücklich zu empfehlen. Wir tragen Heels, aber wenn du keine speziellen Exotic-Schuhe hast, kannst du barfuß oder auf Söckchen tanzen.

Wie sind Flexibility-Stunden und Workouts aufgebaut?

In den Flexibility-Klassen und Workouts widmen wir uns entweder einer Körperregion oder trainieren den ganzen Körper von Kopf bis Fuß. Jede Klasse endet mit einem entspannenden Cool Down.